肩膀酸痛,可能是这四个原因
肩膀酸痛是很多人都会有的毛病。除了工作繁重,一些身体的状况和不良生活习惯也会让症状加重,日积月累导致肩周炎。日本“活力门”网站总结了4种常见情况,读者可自查后适当调整。 体态不正,弯腰驼背。体态不正的人肩膀酸痛风险较高,尤其是驼背时,会让...
肩膀酸痛是很多人都会有的毛病。除了工作繁重,一些身体的状况和不良生活习惯也会让症状加重,日积月累导致肩周炎。日本“活力门”网站总结了4种常见情况,读者可自查后适当调整。 体态不正,弯腰驼背。体态不正的人肩膀酸痛风险较高,尤其是驼背时,会让...
根据美国国家骨质疏松症基金会的统计,年龄在50岁以上的女性中有半数会因为骨质疏松症而骨折。大部分人为保护骨质所付出的努力太少。在这方面,公众应该向骨科医师学习,因为他们对自己的骨骼健康从不疏忽大意。近日,美国《预防》杂志网站邀请了骨科领域的一些顶级专家,请他们...
生活常识
你是不是常会有这种感觉:睡得迷迷糊糊的时候,脚部或身体突然抽搐了一下,感觉像是突然踩空,在高空处迅速坠落一样。然后,就会被一种莫名的恐慌感给吓醒了。 睡觉时身...
健康常识
妊娠糖尿病是特指在妊娠期间发生的糖尿病。患者妊娠前原没有糖尿病,多在妊娠中期及后期出现持续高血糖。妊娠糖尿病在分娩后,可继续有糖尿病,也有可能恢复正常,但以后还有可能发生Ⅱ型糖尿病。...
健康常识
1、清大肠,小儿推拿中的大肠穴位于小儿食指外侧近拇指端,为食指指尖到虎口的一条直线上。进行推拿的时候可用手指的指腹轻盈、快速、稳健的从小儿的虎口处往外推至食指指尖处,反复来回推200次。...
健康常识
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化...
健康常识
癌性标记物是筛查癌症最主要的方法,我们去医院进行健康体检时,如果要筛查自己是否患有恶性肿瘤,医生都会让受检者检测癌胚抗原。拿到癌胚抗原检测单时,很多患者朋友看不懂具体的数值是什么意思。那么癌胚抗原是什...
健康常识
指导意见:所谓无精子症实际是指所射出的精液中没有精子,它是造成男性不育的一个重要原因。临床上多的是少精子症或者是弱精子症,在无精子症里,我们还得要区分,按照有无输精管道梗阻的情况,我们又可以分为阻塞性...
气象专家称,当皮肤温度高于环境温度时,衣服覆盖面积越少,身体散热越快,而愈觉得凉爽。但盛夏气温超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界吸收热量,打赤膊会感觉更热。他们认为,酷热难熬时,穿长衫也许更舒适。 有些市民以为夏夜喝啤酒又过瘾又解...
科技日报北京5月31日电 (记者聂翠蓉)据《新科学家》杂志网站5月30日报道,美国科学家通过全基因组测序发现,CRISPR基因编辑技术能引起基因组内大量非靶标区内的基因发生突变,包括1500多种单核苷酸突变和100多种大片段序列的敲入和敲除。发表在《自然·方法...
“这不仅指控制吸烟和预防哮喘,”里伯尼斯说,“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能,比如血压、心率、血液循环、体温等。 里伯尼斯认为,学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后...
兔子的长耳朵至少可以从两个方面帮助它:它们可以帮助兔子听到微弱的声音(像食肉动物悄悄接近时发出的声音),并确定声音来自何处。另一个功能是帮助兔子散热。兔子的耳朵中有许多血管,当耳朵周围的空气流动时,温暖血液的温度就会有所下降。这可以帮助兔子调整其体内的温度。人...