满足4条，才是好夜宵
在我看来，合理的夜宵应该满足以下几个要求。首先，要低脂肪，少能量，营养价值高一些;其次，要容易消化，不给胃肠增加负担，不影响餐后的工作;第三，要有足够的体积和足够的饱腹感;第四，不要引起兴奋，最好有利于入睡，并且吃起来令人愉快。 粥类，最...
八成肝癌由黄曲霉毒素引起
黄曲霉毒素通常出现在玉米、花生和其他作物中。美国麻省理工大学最新发表在《美国国家科学院院刊》上的研究称，80%的肝癌病例是由于受到黄曲霉毒素的影响。他们通过干细胞的DNA排序，观察这些细胞是否受到黄曲霉毒素的影响。这可帮助识别人们患肝癌的风险，并在肿瘤形成的前...
健康常识
新生儿撞到头会不会傻 新生儿撞到头怎
有出血：如果伤口的深度很深，且一直流血不止的话，就应该马上就医，并将宝宝是摔伤所导致的情况主动告知医师。 无出血：虽无伤口但有淤青的话，24小时内可先用冰敷，之后再改为热敷。爸妈...
健康常识
整牙下牙移动快是怎么回事
整牙手术可以有效矫正自己的牙齿，能够让牙齿重新排列整齐，所以它深受人们的欢迎。但是在整牙的过程之中，如果患者发现自己有下牙移动快的情况，那么千万不能掉以轻心，应该及时的和牙科医生沟通，了解这种情况发生...
葡萄籽里有什么
葡萄籽提取物的出现是葡萄酒行业废物利用的结果。葡萄酿酒之后，会得到大量的葡萄籽。起初的时候这是废物，不但卖不出钱来，还得花钱把它处理掉。葡萄酒行业自然希望从中淘弄点钱出来，于是对它进行了研究。 要说葡萄籽也还挺争气。经过成分分析，发现它含...
日本专家：新技术或让返老还童不再是梦
日媒称，该学说的问世或将彻底颠覆此前的一些科学定论，这对于人体老化的相关研究也将产生重要影响。目前该成果已发表在英国的一份科学杂志上。 此前有研究认为，人体细胞中的“线粒体”利用氧气制造能量，但随着人年龄的增长，这项功能也会随之退化。究其...
