日睡眠指南11年首次修改:成年人每天应睡6至8小时

  日本厚生劳动省24日宣布,已经制定了新版睡眠指南,对于不同人群分别提出了应该注意的睡眠要点和建议。指南建议成年人每天应睡6至8小时,更长的睡眠并不会让身体变得更健康。   睡眠不足将导致工作效率降低,因此上班族需要保证充足的睡眠时间。白天犯困...

为什么不要空腹喝牛奶?

  牛奶营养丰富,但是如果空腹饮用,由于牛奶中大部分是水分,将会使胃液稀释,影响其消化和吸收;另外,牛奶为液体,在胃肠道滞留时间较短,营养成分难以充分吸收,所以最好将面包、饼干等食物与牛奶同时食用。   牛奶中有一种会使人有疲劳感的物质—色氨酸,...

为什么称聊斋志异是中国古典文学短篇小说的代表作?

  清代著名短篇小说集《聊斋志异》的作者蒲松龄(1640~1715),字留仙,别号柳泉,山东淄川(今山东淄博)人。出身于“书香”家庭。《聊斋志异》全书共488篇。小说以民间故事为素材,借花妖狐鬼来揭露封建社会的黑暗腐败,抨击八股取士的科举制度,反映男女青年对婚姻自...

为什么手部感染很多都特别痛?

  手部可分为手掌、手背和手指三个部分。手部的皮肤含有丰富的血管和神经,手背皮肤薄而柔软,移动度较大。手掌和手指掌面的皮肤厚而致密,不易移动。形态结构上的这些特点,对于手的功能具有很大的实际意义。   因为血管多,血液供应就充足,所以手部的创伤好...

美国的大学为什么那么牛

  于是,很多中国人百思不得其解:美国的中小学教育不怎么样,为什么美国的大学那么牛?为什么美国无论是科技还是人文的创新,都远远把中国甩到后面?为什么美国基本垄断每年的诺贝尔奖?   答案其实只有一句话:美国人和加拿大人相信“不落后于终点”,中国人...

有个车标很像林肯的suv是什么车 汽车知识

有个车标很像林肯的suv是什么车

   车标像林肯汽车的是WEY魏牌汽车,WEY属于长城汽车公司旗下的子品牌,是以长城老板的姓氏来命名的。它作为国内自主研发的豪华SUV车型,虽然它创立的时间比较短,但是它的发展比较迅速,并且它的价格比较低...

温水泡米有助于钙吸收

  大米、白面含有一种叫植酸的物质,会影响身体中蛋白质和矿物质,尤其是钙、镁等重要元素的吸收。有一些小窍门可以帮助我们解决这个问题。   植酸是一种有机酸,它能与蛋白质和矿物质结合成不溶性化合物,从而降低它们的消化吸收率。大米中虽然含植酸多,但同...

见闻吧(纸扎戏偶)

见闻吧(纸扎戏偶)V

见闻吧小编纸扎戏偶,有合作与建议,QQ:601692129

11115 文章数
132 评论数
6740793 浏览数
«    2025年12月    »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

随便看看

换一换

    热评文章

    热门文章

    友情链接