为什么运动场都是南北向的?

  如果大家有心留意过的话,一定会发现所有的运动场都是有南北向的。大家知道,地球运动有自转和公转之分。自转是地球绕地轴自西向东旋转;公转即是地球按一定的轨道环绕太阳旋转。地球自转和公转的原理是设置运动场方向必须考虑的重要因素之一。若以运动场为参照体,中午12 时前...

眼睛如何营养 - 生活 - 查字典

  许多人都希望自己有一双清澈、明亮、动人的眼睛,这就要注意眼睛的营养和保健。怎样对眼睛进行营养呢?首先在饮食上,要选择有益于眼睛、增强视力的各种营养。有益于眼睛的营养素有以下几种:   因为维生素A是维持人类一切上皮组织正常机能所必需的物质,它...

扬州八怪怪在何处?

  清朝中期,扬州是商业经济繁荣发展的城市,出现了一批卖画为生的在野文人画家,形成了“扬州画派”。其中,汪士慎、黄慎、金农、高翔、郑燮、李方膺、罗聘等人被称做“扬州八怪”。他们以画得怪、文章怪、性情怪、行为怪而著称。这些画家,笔墨大胆泼辣,直抒胸臆,诗书画结合,格...

这些妙招,让你一觉酣睡到天亮

  很多人容易白天犯困,晚上却睡不着。英国《每日邮报》一项涉及上万人的调查显示,人们在3月份的平均入睡时间(从钻进被窝到睡着)需要48分钟,这多与天气有关。为此,日本美容健康网“Ranger”介绍了一些方法,助你酣睡一夜。   床别靠着窗放。床的...

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小心,这5个因素会让你暴饮暴食

  春节将至,面对家中一桌美味佳肴,很多人都不自觉地暴饮暴食,导致肥胖、血糖升高等健康问题。近期,英国萨塞克斯大学研究人员通过实验,总结出五个让人吃得更多的因素,提醒大家注意。   食物的量。实验中,被试者需要喝光盘子中的汤。其中部分盘子暗中与导...

这三个时刻,最让人放松

  长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”,不仅会使人焦虑,还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日,台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。   给自己一段不被打扰的如厕时间。早上总是手忙脚乱的人要注意了。为了赶着上班,没...

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