吸烟的人吃点维E

  吸烟是慢性杀手,会慢慢侵蚀身体器官,尤其易让心脏血管患病的危险大大增加。在美国波士顿举行的实验生物学年会公布,吸烟的人可以适当吃些富含维生素E的食物,有助于在一定程度上降低吸烟带来的伤害。   研究人员选取了30名吸烟者,让他们戒烟一周,并让...

养生汤品:冬瓜仁煲泥鳅汤

  经过仲春时的春湿春雨后,特别是我们南方清明过后接近谷雨的时节,已开始有初夏的感觉,现时这春夏交替之间的气候,最容易出现过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是广东的常见病、多发病,又称为慢性单纯性鼻炎,是鼻粘膜由于各种因素所致的可逆性慢性病症,主要病因为急性鼻炎反复发作或治疗...

如何正确使用隐形眼镜

  众所周知,隐形眼镜可以有效地矫正近视、远视、散光等屈光不正,既能提高视力,又可保持自然、美好的面貌,还具有美容、矫形的作用。那么与普通框架眼镜相比,它究竟有哪些长处,在什么情况下首先选用隐形眼镜呢?这也是大家普遍关心的问题。   隐形眼镜戴在...

热文10个方法,帮你防住炎症

  提到炎症,大部分人会认为这是由于人体因感染细菌等微生物而引起的。事实上,机体自身代谢过程中也经常产生可以引起炎症的物质。比如,有研究就发现,在动脉粥样硬化过程中就可能因为血管炎症导致血管狭窄;肥胖、肿瘤、衰老等也都与炎症有关。3月1日,《印度时报》就发表文章,...

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