怀孕了发烧咋办 孕期发烧如何应对注意什么

　　1、最近，仲春时节，春夏之交，天气变化频繁，早晚温差较大，容易感冒发烧，不少人还会发高烧。特别是对于刚刚怀孕的孕妈妈们来说，更是在疾病痛苦的基础上平添许多忧愁，担心高烧对自己的宝宝有不好的影响。事实的确是这样的，有必要给孕妈妈们科普一下。

　　2、首先，发高烧大多数的原因是因为病毒感染引起的。一些病毒对胎儿是有影响的，可以导致胎儿流产，甚至发生畸形的，比如说风疹病毒感染。风疹病毒感染，可以导致胎儿多个系统的损害，导致小头，小眼，心脏病，白内障等。所以，如果孕妈妈周围有发生风疹病毒感染的患者，而你不幸被接触传染了话，需要到医院确定是否感染，或孕期进一步检查胎儿是否也被感染。在孕期需要加强随访观察，发现异常，及时处理。

　　3、其次，高烧状态时，对人体是一种打击。如果孕妈妈们抵抗力不强的话，持续时间较长的高烧状态使机体处于一种高代谢的状态，时间一长，机体的功能就会受到影响，组织代谢出现紊乱的情况，导致营养缺乏。这样的话，可以导致胎儿的营养供应不足，加之处于高温环境中的胎儿更容易出现流产。同时，这种高温也有可能导致胚胎出现畸形的风险增加。

　　1、物理降温,对孕妇来说，感冒发烧的话需要采取措施适度退烧，这是因为发烧会增加人体新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，还会增加孕妇心肺功能的负担。至于退烧方法，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上且无明显的不适症状，可以考虑以物理方法帮忙退烧，如冰枕、散热贴片、温水擦拭、在腋窝和腹股沟部放置冰袋等等。

　　2、发烧原因,找出造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比盲目治疗发烧更重要。所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药。

　　3、退烧药,建议孕妇若只是低烧尽量不用退烧药。但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状如头痛恶心等时，则需要在医生的指导下使用药物，否则一旦病情拖延会导致孕妇和胎儿双方受损。

　　4、如果孕妈感冒了，但是没有发烧、没有咳嗽，或者发烧温度没有超过38度，其实是可以不用治疗的，这一般不会对胎宝宝造成危害。但是如果孕妈发烧超过了38度，甚至高烧已经达到了39度，并且持续时间长达3天以上，孕妈就不能再坐视不理了。

　　1、孕妈发热对胎儿有什么影响?发热是临床上非常常见的一种症状，往往由上呼吸道感染、肺炎等多种感染性疾病或非感染性疾病引起。发热其实是机体的一种保护性机制，是人体免疫细胞和外来病菌抗争一种积极反应。但完全放任不管也会对身体造成伤害。有研究表明，怀孕头三个月有39.5℃的高热增加流产及胎儿发生脑和脊柱出生缺陷的风险。晚孕期间发热增加早产的风险。除此以外，孕妇体温超过38.5℃持续24小时以上即有导致胚胎畸形的可能，持续时间越长，体温越高，对胎儿的影响可能越大。

　　2、孕期发热该怎么办?不要选择捂汗、酒精擦拭等退烧方式,有的孕妇或家属认为，孕期不能用药，因此即便发热也选择扛着，或通过一些诸如捂着被子发汗、酒精擦拭身体等方法试图降温。其实这些做法存在很多安全隐患。高热可能导致孕妇体内水分消耗，电解质紊乱，若盲目采取发汗降温的方式，可能导致孕妇脱水、高热惊厥等严重并发症，通过酒精擦拭可能导致孕妇吸收过多酒精影响胎儿。

　　3、不要滥用中药或中成药,中国的很多孕妇害怕西药的毒副作用对胎儿有影响，因此发烧或生病更愿意选择中药或中成药。然而，有研究表明，孕早期服用避孕药及中草药(如板蓝根、感冒冲剂等)与胎儿神经管畸形的发生有一定的关系。

　　4、不要滥用退烧药,滥用退烧药也可能导致严重不良后果，最常见的退烧药物之一吲哚美辛，又称消炎痛，因解热、缓解炎性疼痛作用明显而被很多人认为是退热的良药，然而，孕期不当使用吲哚美辛可能导致胎儿动脉导管提前闭合。因此，孕期用药需慎重。因为发热的原因很多，有时候甚至是多种复杂疾病综合作用的结果，单纯退热可能达不到很好的效果，反而容易延误病情。孕期发热不可擅自用药，应该去专业医院在专业医生指导下进行详细而全面的检查，然后对因用药。当然，在就医前若测得体温较高，也可通过洗温水澡，用湿毛巾擦拭身体等方法物理降温的同时尽快就医。

　　1、积极治疗原发病：孕期一大部分发热是由于自身免疫性疾病导致的，而自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮等活动期是不建议怀孕的;除此以外，慢性肾炎、肺部疾病、心肌炎等疾病也可能在孕期加重，因此，有原发疾病的孕妇应该积极治疗原发病，待原发病控制甚至治愈后怀孕;尽早注射流感疫苗：流感容易导致人发热，且孕妇是流感的易感人群，

　　2、建议在孕前，尤其是流感爆发性流行季节，提早注射流感疫苗，防止流感;合理休息，均衡饮食：充足的休息，均衡的饮食可以提高机体免疫力，提高机体对抗病毒入侵的能力，孕妇应该增加优质蛋白如鱼虾蛋奶以及新鲜蔬菜水果的摄入，保证足够的休息，提高自身免疫力。身体不适，及早就医：孕妈妈且不可讳疾忌医，当身体出现不适时，应该及早就医，明确诊断，及早治疗，防止延误病情。

　　3、孕妇的生活细节和饮食习惯对预防感冒起着非常重要的作用，孕妇只要在以下方面多加注意，养成良好的生活和饮食习惯，就不惧怕感冒的侵袭。

　　4、流感病毒是通过空气飞沫经呼吸道传播，所以怀孕后应尽量避免去人员密集的地方，如果要去也要戴好防护口罩。孕妇平常也要注意卫生，养成勤洗手的好习惯，特别是外出回家后、进食前、如厕后都要进行有效地洗手，这样可以减少接触感冒病毒的机会。每当换季或是温度变化较大时，孕妇要注意及时增减衣物，防寒保暖。怀孕后要多休息，别干重活，注意劳逸结合，避免熬夜，每天至少保证有6-8小时的睡眠时间，每天保持半小时的适度运动，可增强体质，提高机体的免疫力。孕妇的一日三餐要注意营养均衡，多食新鲜的蔬菜和水果，油腻、生冷的食物尽量不要食用。