沙尘天如何保护呼吸道?

见闻吧(纸扎戏偶)

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  叶俏说,沙尘对呼吸道的影响是广泛而直接的,主要是使气道黏膜受损,发生炎症反应,严重者会引起气道结构改变,从而引起或加重慢性呼吸道炎症、肺气肿等呼吸疾病。

  同样,由于浮尘空气中的颗粒物非常多,其中包含细菌和病毒,对健康人的呼吸道也有一定的刺激,容易引起流鼻涕、流眼泪、咳嗽、咳痰等刺激症状与过敏反应,严重者还会导致皮肤炎症、结膜炎等。通常,这些症状是短暂的,注意防护就能避免。

  外出戴口罩,回家快洗脸。叶俏说,老人、孩子以及有呼吸系统基础病的人群,要减少外出。沙尘中悬浮着大量颗粒物,细微粉尘过多、过密,尤其是小于两微米的微细颗粒。外出者应戴上口罩。很多人用纱巾遮脸,纱巾挡不了小于两微米的微尘颗粒,最好戴口罩。回家后赶快洗脸,尤其是口鼻,尽量阻止沙尘吸入体内。

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