虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，另外，虾的肌纤维比较细，肉质细嫩，容易消化吸收，对宝宝的生长发育有好处，而且还能补钙。7个月的宝宝首次吃虾，应该先少量尝试虾泥，只要没有发生过敏现象就可以慢慢添加，但是一定要控制量。
从种类讲：应按淀粉(谷物)到蔬菜到水果到肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
如果吃的不多，过敏的不是很严重，可以适当地吃一些含维生素C的食物，适当的吃些钙片可以缓解症状。药物可以吃扑尔敏或西替利嗪 。
严重者，可选用适当的抗过敏药物治疗，维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等，一般是四种抗过敏药物联用的，效果好一些。以后尽量少吃海鲜类的食物了，方便的话可做个过敏原试验，看都是对哪些物质过敏，就好预防了。
尽量不要吃含高蛋白的东西，海鲜类，入虾子，螃蟹，生蚝等海产。患病期间尽量远离含酒精的饮品。必须有充足的休息，作息时间要正常，饮食以清淡为主，一旦生活节奏错乱，就很容易复发。
(1)死虾和变质的虾不能吃。虾内含有丰富的组胺酸，这是令其味鲜的主要成分。但是，虾一旦死亡，组胺酸即被细菌分解成为对人体有害的物质。还有，虾的肠胃中常含有致病菌和有毒物质，死后体内极易变质。特别是随着虾死亡时间的延长，虾体内积累的毒素更多，吃了便会出现中毒现象。
(2)现煮现吃，熟透再吃。这是因为虾体多有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌等，如果吃了未煮熟的虾，就容易感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒，鲜虾食后不宜存放，第二次食用时必须重新加热煮沸。
(3)吃虾后不宜服维生素C片剂。美国芝加哥大学研究人员通过实验发现，虾等贝壳类食物中含有一种浓度较高的“五价砷化合物”。该物质吃下去本身对人体无毒害作用，但服用维生素C片剂后，可使原来无毒的“五价砷”转变为有毒物质——*，能危及人的生命。
宝宝的身体健康与否，关系到他们一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，在不同的季节有不同的办法。
小常识：人的一生长两剔牙，即乳牙和恒牙。婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出牙时间早的在生后4-5个月即萌生，晚的到9-10个月才出，一般大多数婴儿在6-7个月时开始萌出。一般1岁时出6-8只牙，2岁时出18-20只牙，出牙的总数约为月龄减4-6只。乳牙共20只。
7个月是宝宝学爬的最佳时期，所以家长们一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。
4、宝宝试图通过目光来了解世界，他是用目光说话的。如果宝宝觉得不被重视时，就用大声喊叫以引起别人的注意，变换声音的高度和强度，以此种语言”来表达各种需求。如果把他抱起来，摇晃他或让他外出，便表现出十分高兴的样子。
随着宝宝年龄的增长，可以适当的给孩子添加辅食，一般在五六个月左右大小的时候，就可以慢慢的添加一些营养丰富的食物，对宝宝的健康也是非常好的，七个月大小的宝宝可以适当的吃一些应季的蔬菜和水果，也可以适当的吃一些红薯，不会产生不良的影响的，首先应该给宝宝添加少量的红薯，进行营养方面的调整，慢慢的可以多添加一些。
1 小宝宝在成长的过程中，由于肠胃功能比较娇嫩，所以在添加辅食的过程中，一定要循序渐进，不要一次性吃得太多，七个月的宝宝可以适当吃一些煮熟的红薯，但是不要太烫，也不要经常吃凉的，红薯过浓会引起消化不良的症状。
2 七个月的宝宝，适当的吃一些红薯粥，对人的健康也是非常好的，可以有效促进营养的吸收，但是不要经常的大量吃红薯，也可能会引起腹泻的症状，甚至会导致肠胃功能紊乱和消化不良的症状。
3 由于孩子年龄比较小，所以添加辅食的过程中一定要慎重，七个月大小的孩子是可以适当的吃一些红薯，都不会产生不良的影响，但是一定要少吃，红薯如果放的时间比较长了或者凉透了，最好不要吃。
七个月大小的宝宝平时应该多吃一些营养丰富的食物，适当的吃一些红薯，不会产生不良的影响，可以把红薯捣成红薯泥，用勺子喂给宝宝吃，少吃一些对孩子的肠胃调整也是非常好的。
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