身体发胖的信号 变懒爱睡觉需要减肥前的准备

见闻吧(纸扎戏偶)

变懒、爱睡觉,这些可都不是什么好习惯哦,久而久之会让你发胖。下面大厨艺小编给你敲响几个发胖的警钟,爱美的朋友一定要注意哦,发胖之前总是有信号的,如果你近来出现了以下的情形,那么就要注意减肥了。

爱吃爱喝

突然感到胃口特别好,特别是喜欢吃零食、喝饮料,总是怎么吃也吃不够,可要注意喽:你离发胖不远了。

变懒

本来是勤快的小姑娘,近来变得有些懒了,遇事总是无精打采,对于喜欢做的事情提不起兴趣,也是发胖的迹象。

特别爱睡觉

经常感到很困,睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,要不就是经常哈欠连天,如果你不是过于疲劳的话,这就是肥胖即将到来的预兆。

怕动

如果你是一个爱运动的人,近来却渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。

怕累

如果你与平时相比,近来总感到疲劳,或活动几下就气喘吁吁,浑身出汗,只要不是病态,就要警惕肥胖正悄悄向你走来哦。

红牌已经亮了起来,接下来就看你的了。

好文推荐:

决明子减肥一周瘦4斤>>

教你用柠檬片泡水减肥>>>

什么时候喝牛奶能减肥?>>>

史上最给力的鸡蛋瘦身食谱>>>

冬天吃什么减肥?多吃柚子补水又瘦身>>>

<上一页12下一页>
文章版权声明:除非注明,否则均为见闻吧原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

快捷回复: 表情:
验证码
评论列表 (暂无评论,116人围观)

还没有评论,来说两句吧...