23-08-08 09:06:18
冬季滋阴补肾的几种食物
肾对于我们来说是很重要的，它与我们的生命活动息息相关。肾脏是人体泌尿系统的重要器官，除了排泄功能外，还有调节水、电解质和酸碱平衡的作用。而冬季是属于一个进补的季节。那么在冬季的时候要如何滋阴补肾呢?吃什么食物比较好... [阅读更多]
23-08-08 09:06:17
六种食物对慢性视疲劳食疗效果好
现在的生活节奏是快得连闭上眼冥想几秒都显得是多余。于是，人们相继感到疲乏，对许多事情都觉得心有余而力不足。在这样慢性疲劳肆虐的情况下，人们应该怎么样来保持精力，做好日常工作呢?这就需要靠食疗了。接下来看看这六种食物... [阅读更多]
23-08-08 09:06:17
寒饮伏肺型慢性支气管炎喝什么粥才好
大家都知道，支气管炎是一种让人对自己的喉咙恨得牙痒痒的疾病，而慢性支气管炎更是让人的咳嗽时好时坏，难以预料，又难以控制。慢性支气管炎是一种非特异性炎症，一般由各种感染因素引起，发病起来断断续续的咳嗽非常痛苦。其中，... [阅读更多]
23-08-08 09:06:16
跌打损伤患者要怎么滋补效果才好呢
人难免会受点伤，跌倒或者不小心撞向哪里。这时，许多人都会拿跌打损伤药酒来涂，以让伤口快点好起来。但是，仅是涂擦药酒好的并不是那么快，饮食上也要多加注意。那么有哪些食物可以帮助跌打损伤患者伤口的恢复呢?今天就随小编一... [阅读更多]
23-08-08 09:06:15
甲亢能吃什么 这六款食谱食疗效果相当好
现在的许多中年人都出现了甲亢的症状：心情烦躁、容易疲乏、经常感到心悸、容易出汗等。甲亢的主要原因是甲状腺激素分泌的比正常人的多，所以导致身体出现了各种甲状腺激素功能亢进的症状。今天小编就讲讲肝火亢进型的甲亢的食疗方... [阅读更多]
23-08-08 09:06:15
丝瓜食疗法有效治疗月经不调
女性月经不调是非常苦恼的，而人们首先想到的就是中药，殊不知，是药三分毒，好药七分毒，中药吃多了对身体还是没有好处的，其实食疗就能很好的治疗月经不调，丝瓜食疗法效果就不错，多吃一些丝瓜对女性的月经不调有很大的帮助，让... [阅读更多]
23-08-08 09:06:14
保护听力吃什么好 保护听力忌吃5类食物
人的耳朵不但有美观的作用，更重要的是让我们听见世界的美好，但是现在很多人，经常两耳不闻窗外事，带着耳机子，长此以往就会影响听力，所以现在有越来越多的人开始关注耳朵健康，关心自己额听力问题。今天小斌为大家准备了一些帮... [阅读更多]
23-08-08 09:06:13
两种食疗方法 让您和鼻窦炎说拜拜
鼻窦炎严重的时候是需要手术治疗的，但是也不能彻底的根治，轻微的只能采用食疗来缓解了，鼻窦炎患者是非常痛苦的，一到天气不好或者是感冒的时候，鼻子就呼吸不了，好像有东西堵住一样，文章中推荐2种食疗方法，让您摆脱鼻窦炎的... [阅读更多]
23-08-08 09:06:13
缓解胸闷胸痛 推荐四款茶饮
冬季不少人出现胸闷气短、或是胸痛等症状，专家指出冬天是心血管疾病的高发期，因心肌梗塞而猝死的的人数比例也较夏天高3倍。所以冬季不要忘了养心，通过日常的保健茶饮，以及穴位按摩就能简单预防，同时加强心脏机能。喝茶饮以下... [阅读更多]
23-08-08 09:06:12
冬季皮肤干燥瘙痒 三种食物可有效补水
冬季，一些朋友皮肤开始变得干燥起来，有些人会出现皮肤瘙痒，严重的还出现不同程度脱皮的状况。如何才能缓解这些症状呢，今天，小编就来为大家介绍几种可以缓解冬季皮痒的食物，有兴趣的朋友不妨来看看。1、鳄梨一个鳄梨包含4克... [阅读更多]
23-08-08 09:06:12
冬季如何护肺 十大护肺食物推荐
人体中的每一个器官都有起非常重要的作用，肝主藏血，而肺呢，主要负责的是人体的呼吸。中医认为肺在五脏六腑中的位置最高。所以我们要好好的保护我们的肺。但在我们的生活环境中，由于污染的缘由，我们的肺也受到了“污染”。... [阅读更多]
23-08-08 09:06:11
六种食物提高睡眠质量
社会在高速发展，为了适应它的发展的速度，我们就必须要更加努力的提高我们的工作技能，而这也就加大了我们的压力。而随着社会压力的增加，很多年轻男女都面对着失眠的痛苦，即使没有失眠，也陷入了浅眠，睡眠质量差的烦恼。那么，... [阅读更多]