海拔低于2000米,一般都不会出现高原反应;2000-3000米就有可能会出现高原反应; 3000-4000米发生高原反应的几率很高;4000-4500米非常容易发生高原反应;5500-6000米以上是极度危险的海拔,更容易发生高原反应。
体质好的人,活动量过大同样容易发生高原反应。而体质差的人,只要活动量不大,保持慢节奏的生活状态,有充足的氧源,就不容易发生高原反应。
适应是有一定限度的,汉族人去了高原地区会有一段适应期,但发生高原反应的几率大概是13% ,且男性更多见。
久居高原的人,从低氧的环境到了氧气很充足的地方,身体同样会有一些不适应。但是,在低海拔地区生活了一段时间后,再重新回到高原地区时,发生高原反应的几率很高。
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