鲜为人知的减肥好习惯前的准备

见闻吧(纸扎戏偶)

减肥最重要的是找对方法,其实我们往往忽略了一些小的细节和科学方法,下面网减肥频道就带领大家了解一些先为人知的科学小方法!

红色餐盘吃饭降低食欲

最近的科学研究又发现,用红色餐盘能让你产生对食物的抵制感觉。在这回的研究中,科学家们准备了三种颜色的餐盘--白色、蓝色和红色,把美眉们平时爱吃的零食分别放在了这三个盘子中,并且邀请了几百位参与者反复试验。结果显示,用红色餐盘的参与者竟然吃得比其他人少。对此,科学家解释红色的色彩感非常强,能够引起人们的注意,而且它能给人们一种“停止”的潜意识,从而在参与者吃零食的过程中影响了他们的食欲。临近各种节日,红色的餐盘随处可见,美眉们快点利用起来吧!

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