低血糖饮食 症状不同方法不同

见闻吧(纸扎戏偶)

有不少人都是有低血糖的问题,低血糖要是不及时的补充糖分会给我们的身体造成很大的伤害的,而饮食调理对于低血糖的问题就能很好的解决的,但是其实不同的低血糖症状我们应该采取不同的治疗方法,这样我们才能有效的保证我们的健康的。

(1)按症状进行饮食调解出现低血糖时,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料、糖水,吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。

(2)根据自身情况采取不同饮食措施

①神志清楚、反应轻者,可立即口服上述食品;如果反映比较重,就要增加口服碳水化合物的量,如馒头25克或水果1个。

②对注射长效胰岛素者,为防止低皿糖反复出现,可加食牛奶和鸡蛋等吸收较慢的富含蛋白质的食品。

③对已出现神志障碍,但尚有吞咽能力的糖尿病患者,可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间,使之溶化后咽下。

④对出现昏迷的糖尿病患者,应避免喂食,防止因喂食不当引起吸人性肺炎或肺不张。

⑤5分钟后仍无法改善症状或变得更糟,应立即吃更多的糖;若10分钟内仍然无改变,不要犹豫,应立即送医院抢救。低血糖纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等,以预防血糖掉至最低点。

(3)日常预防按时进餐,饮酒或运动前吃点复合碳水化合物的食品,如饼干、面包等,避免空腹,这些是大部分人都熟悉的低血糖日常预防办法。需要注意的是,与出现低血糖后所吃的食物不同,日常预防不要吃易消化的碳水化合物或含糖较多的食物,这样的食物吸收快,一段时间后反而会导致血糖迅速下降,引起机体血糖降低。

应多吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物,以保持血糖稳定。

经常吃奶糖,出现不舒服就吃糖哦!其实只要是含糖的食品都可以的,如饼干,蜜饯等都可以的!

文章版权声明:除非注明,否则均为见闻吧原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

快捷回复: 表情:
验证码
评论列表 (暂无评论,160人围观)

还没有评论,来说两句吧...