五大中医食疗方 治疗手心出汗有疗效

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手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。所以也是需要进行调理的,下面我们就给大家说说中医如何调理手心出现的问题吧。

(1)百合粥

[功效]润肺止汗、适用於肺热汗多。

[材料]百合20克、粳米50克、白糖少许。[用法]将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。

【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。

(2)黄蓍粥

[功效]固表止汗,用於表虚自汗。

[材料]黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

[用法]将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。

【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。

(3)浮小麦饮

[功效]益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

[材料]浮小麦15克,红糖适量。

[用法]熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。

【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。

(4)小麦山药汤

[功效]补气敛汗。

[材料]浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

[用法]二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。

(5)参归腰子

[功效]补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。

[材料]人参10克,当归8克,猪腰子1个,姜、葱、盐适量。

[用法]将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。

【人参】甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。

【当归】甘、辛,温。补血,活血

如果你也有手心出汗的问题,那么你不要忽视这个问题,最好在自己的饮食上注意一些,适当的吃一些上面的中药汤,也许能有好转。

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