生活常识
抽血化验为什么要空腹？抽血前能喝水吗？提醒：禁食少吃4类食物
“怎么天天都要我抽血！前几天去另一家医院也抽了好几管，今天换了家医院又得抽，你们这些医生就不能爽快点给我开药吗？” 原来，阿姨因为咳嗽来看医生，结果医生问过她病情后，就叫她先去化...
生活常识
生活常识
口腔溃疡反复不愈？千万别大意，很可能是癌，这些症状要警惕
81岁的林奶奶，大概在三年多以前，牙齿左下方就有个烂牙根，但是一开始只觉得是年龄大了，牙齿本来就掉的差不多了，便抱着一种“有总比没有的好”的心态一直让它留着。 有时候，牙疼发作会...
生活常识
电热水壶中的水垢，对人体有害吗？有什么方法可以清理吗？
前段时间，一篇关于“使用高锰钢制作的电热水壶对健康不利，需选择标有304标识的水壶”的文章引起了高度关注。 有关专家给出的解释是：水在加热过程中，可把高锰钢制成的水壶的锰溶出来，...
牙缝里软软发臭的黄泥是什么？为什么不能乱抠肚脐眼？终于懂了
[5]赵丽阳等. "他克莫司软膏联合二硫化硒洗剂治疗面部脂溢性皮炎的效果." 实用临床医学（江西） 21.3(2020)：3. 声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容...
生活常识
老人该坚持运动还是静养？提醒老人：4种不当的锻炼方式，反伤身
此前有人以乌龟来举例，认为它之所以寿命较长，就是因为它一直静止不动。可毕竟人的身体构造跟动物差异过大，不能相提并论。 英国顶尖杂志《BMJ》上曾发表了一项涉及1500人，时间跨度...
传说中的发腮到底是什么？小心发腮，颜值下线
说起发腮，很多人立马捶胸顿足，眼泪不停地往下淌。对于大部分人，脸型对颜值有很大的影响，从瓜子脸变国字脸，颜值下降得不是一星半点。 对此，不少人认为这都是发腮的错。一发腮，脸型都变了，人也不美不帅了。不少明星一发腮，连粉丝直呼要不得。说了这...
生活常识
50岁后进入“养寿期”，营养比锻炼更重要！这些营养记得多补充
压力大，生活节奏快，再加上多年累积的不良生活习惯，比如三餐不定时、暴饮暴食、抽烟喝酒、长期熬夜、睡眠不足等，给身体带来不少消极影响，肥胖、三高、痛风等疾病缠身。...
熬夜是不可修复性损伤！没睡好的人，脑子里都是“垃圾”！
虽然这些危害大家都有可能已经知道，但有时候就是避免不了熬夜，比如一些公司白领，经常熬夜通宵加班，再比如医生、护士、基层警察等等，需要上夜班的工作人员。 要注意的是，午觉不要睡过头，如果白天睡眠时间过长，不仅会越睡越觉得疲惫，到了晚上真正需...
肾脏好不好，看指甲就知道？指甲长成这3个样子，早点排查肾病
正常的指甲呈弧形，红润、平滑、有光泽。如果指甲的颜色、质地发生异常变化，可能是身体发出的疾病警报。很多人不知道的是，指甲还能反映肾脏的健康状况。 这是一名肾内科医生分享的患者手指照片，我们可以看到，患者的指甲颜色分为上下两层，白色和红色约...
生活常识
为什么响屁不臭，臭屁不响？憋回去的屁去哪了？奇怪的知识增加了
在公共场合放屁确实很尴尬，但有时候真的控制不住这股“洪荒之气”啊！所以，人到底为什么会放屁啊？ 一般来说，人体胃肠道会自主蠕动，将吃进去或代谢而来的气体逐出，产生放屁这一生理现象...
生活常识
人到老年，要静养还是坚持运动？调查3.6名老人，研究给出答案
老刘退休后，怎么也坐不住，每天不是打太极就是爬山，不亦乐乎。相反，他的老伴就喜欢在家里待着，看看书、种种花、下下棋，静养其身。 老刘认为，要想长寿，就要积极锻炼身体，提高免疫力。...
生活常识
中老年人出现4种表现，或是提前衰老！提醒：这些催老食物要忌口
会随着运动机能的下降而增加。这些衰退的迹象，最早在死亡的10年前就有征兆，例如步行速度减缓、坐站不便等。 北京中医药大学东方医院王乐医师表示，大脑衰老早期，可...
