生活常识
40岁后进入养寿黄金期，研究发现：坚持5种习惯，能活得更长寿
，于是立即拨打120并通过广播寻找医护工作者来帮忙。很快就有两名热心医护挺身而出，轮流为男子做心肺复苏，还不停呼喊他，希望能把他叫醒。 随后，120急救人员赶到，快速地给男子进行...
生活常识
生活常识
“伤胃水果”被揪出，4种水果可能会加重胃病，再喜欢也建议少碰
，虽然治疗及时，对生命无碍，可是几十年了时不时犯点小毛病也是家常便饭，尤其是到了晚年更是隔三岔五犯胃病。 林叔的胃病让张姨十分警惕，生怕林叔的病继续加重，就对林叔的饮食管的比较多...
生活常识
百病由寒起？提醒：4个习惯招寒气，有一个也赶紧改，别轻易忽视
24岁的莉莉蜷在沙发上，听着奶奶的话不敢回嘴，只能默默地缩缩毯子，明明正值中午，外面烈阳高照，可是她却感到一阵 说起来都是年轻惹的祸，年少时的莉莉大冬天里吃雪糕，穿裙子，对孙奶奶...
从非典到新冠，是病毒更聪明了，还是国人免疫力降了？如何提高？
免疫力这个词我们并不陌生，但你真的了解免疫力吗？它的强弱对身体健康有何影响？在抗疫期间又有何作用？ 免疫其实是身体的一个正常生理功能，人体依靠免疫功能可识别自身以及外来的入侵成分，对于外来细菌、病毒等免疫功能会将其拒绝在体外，避免这些物质...
生活常识
什么时间吃钙片，对身体最好？这样吃才有补钙效果，别太晚知道了
，在网络上一搜说这是缺钙的症状。家里正好有孙子吃剩下的钙片，刘大娘想着都是钙片，肯定都一样，于是就将孙子剩下的钙片拿起来吃了。 没想到的是，吃了近两瓶后，她身上的不适症状依旧没有...
生活常识
睡觉时突然出现脚踩空，身体还抖一下，到底是怎么回事？答案来了
在成长过程中，每个人都会经历一些奇妙的体验，有的经历各不相同，但也有一些体验不约而同地出现在所有人身上，就像青春期睡觉时会莫名出现的“身体抖动”，这种反应并非自己所能控制，人们对这种现象的说法也各不相...
过午不食实锤了？北京协和研究：不吃晚饭或可改善血糖，减体重
如今钱女士的体重只有45公斤，朋友们都非常羡慕钱女士的身材，但钱女士知道自己的身体出了毛病。 期间由于腹痛难忍，钱女士到医院就诊，医生结合钱女士的症状和减肥经历，表示过午不食时胃部没有食物，但依然分泌胃酸，长此以往，胃酸容易使胃粘膜受损，...
被吹上天的5种保健食品，实则坑钱第一名，劝告父母：谨慎购买
当苏某还在考虑是否进行乳腺癌治疗的时候，朋友周某向她推销了一款保健食品，并宣称吃了该保健食品后可以让癌症患者的肿瘤变小、让小肿瘤消失，即使没有肿瘤的人，吃了后也能防病治病、延年益寿。 苏某吃了这些保健食品后，病情并没有明显好转，反而错过了...
40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁不锻炼，这说法有道理吗
宜春市一位67岁的老人陈伯伯，一直很注重养生，平常有晨练的习惯，可是没成想有天在晨练途中发生了猝死意外。 周围的人见状，急忙拨打了120电话，但当急救人员到达现场的时候，陈伯伯的呼吸、心跳已经停止，抢救无效死亡。 据...
吃得越少，活得越久？一日三餐该怎么吃，钟南山的长寿菜单告诉你
全球疾病负担研究数据显示，不合理膳食是导致国人疾病发生和死亡的最主要因素。2017年中国约有310万居民因膳食不合理死亡。 怎么吃更健康，怎么吃更长寿？这一直是人们不断追求探索的问题。“轻断食”、“过午不食”、“一日两餐”.....关于如...
生活常识
颈部长小肉球是怎么回事？能直接用手揪掉吗？如何处理？一文说清
很多人的身上，不经意间，就会莫名长出一些米粒大小的小疙瘩、小肉球。也有不少传言说：身上长出“小肉粒”，就是感染了HPV。 皮肤属于人体最大的一个器官，同时也是抵御来病菌进入的第一...
生活常识
每个爱挖鼻孔的人，久而久之可能要面临3个后果，劝你手下留情
无独有偶，辽宁沈阳的一位吴大爷也痴迷于抠鼻子，吴大爷年过古稀，年轻时曾经做过煤矿工，那时候因为经常煤灰入鼻，养成了抠鼻子的习惯。 其实抠鼻子这个习惯并不少见，很多人都难以避免。那...
