传说中的发腮到底是什么？小心发腮，颜值下线
说起发腮，很多人立马捶胸顿足，眼泪不停地往下淌。对于大部分人，脸型对颜值有很大的影响，从瓜子脸变国字脸，颜值下降得不是一星半点。 对此，不少人认为这都是发腮的错。一发腮，脸型都变了，人也不美不帅了。不少明星一发腮，连粉丝直呼要不得。说了这...
生活常识
50岁后进入“养寿期”，营养比锻炼更重要！这些营养记得多补充
压力大，生活节奏快，再加上多年累积的不良生活习惯，比如三餐不定时、暴饮暴食、抽烟喝酒、长期熬夜、睡眠不足等，给身体带来不少消极影响，肥胖、三高、痛风等疾病缠身。...
熬夜是不可修复性损伤！没睡好的人，脑子里都是“垃圾”！
虽然这些危害大家都有可能已经知道，但有时候就是避免不了熬夜，比如一些公司白领，经常熬夜通宵加班，再比如医生、护士、基层警察等等，需要上夜班的工作人员。 要注意的是，午觉不要睡过头，如果白天睡眠时间过长，不仅会越睡越觉得疲惫，到了晚上真正需...
肾脏好不好，看指甲就知道？指甲长成这3个样子，早点排查肾病
正常的指甲呈弧形，红润、平滑、有光泽。如果指甲的颜色、质地发生异常变化，可能是身体发出的疾病警报。很多人不知道的是，指甲还能反映肾脏的健康状况。 这是一名肾内科医生分享的患者手指照片，我们可以看到，患者的指甲颜色分为上下两层，白色和红色约...
生活常识
为什么响屁不臭，臭屁不响？憋回去的屁去哪了？奇怪的知识增加了
在公共场合放屁确实很尴尬，但有时候真的控制不住这股“洪荒之气”啊！所以，人到底为什么会放屁啊？ 一般来说，人体胃肠道会自主蠕动，将吃进去或代谢而来的气体逐出，产生放屁这一生理现象...
生活常识
人到老年，要静养还是坚持运动？调查3.6名老人，研究给出答案
老刘退休后，怎么也坐不住，每天不是打太极就是爬山，不亦乐乎。相反，他的老伴就喜欢在家里待着，看看书、种种花、下下棋，静养其身。 老刘认为，要想长寿，就要积极锻炼身体，提高免疫力。...
生活常识
中老年人出现4种表现，或是提前衰老！提醒：这些催老食物要忌口
会随着运动机能的下降而增加。这些衰退的迹象，最早在死亡的10年前就有征兆，例如步行速度减缓、坐站不便等。 北京中医药大学东方医院王乐医师表示，大脑衰老早期，可...
晨起时，肝不好的人可能有5种异常，若一个不占，恭喜肝还健康
肝脏不好的人，往往可以从某些症状或者表现能体现出来，对于这些肝脏发出的信号一定要提高警惕，并且从生活中做好养肝护肝。 人体正常的肝脏在各种药物、病毒、酒精等的刺激下，会慢慢的演变成肝细胞炎症，进而出现纤维化、肝硬化，甚至诱发肝癌。...
生活常识
血型真的决定寿命吗？A型、B型、AB型、O型，哪种更健康？
关于血型我们更多的了解是，它是遗传亲子关系的一种依据，但也流传着不少O型血人容易招蚊子等的说法，更有甚者还有血型与寿命有关的说法，那么血型真的这么玄乎还与寿命有关吗？ 最常见的血...
生活常识
流鼻血仰头、异物卡喉拍背……都是错误的！正确的处理方法来了
据回忆，陈先生下班后感觉到口渴，刚好妻子熬了鱼头汤，陈先生急不可待地舀了一碗下肚。但喝得过急，然后感觉到喉咙一阵刺痛—— 妻子催他去医院看看，但陈先生担心疫情期间不安全，就一直拖...
七个好办法预防电脑辐射斑
上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。 维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜...
让内分泌正常的最简单方法
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。 但是心...
