7种养生花茶帮考生缓解眼睛疲劳

见闻吧(纸扎戏偶)

马上又是考试季,考生过度用眼、眼睛疲劳会降低学习效率,提醒各位考生父母要多注意考生的饮食,应该保持营养均衡,今天给大家介绍几种养生花茶能有效的缓解考生眼睛疲劳。花茶对人身体好,每一种花都有自己的药性,花得生活环境不同,自然品性也不同。


七大花茶缓解眼睛疲劳

菊花茶

菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。

玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

决明子茶

决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

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