生活常识
冬季洗澡有讲究 四个窍门
洗澡是每个人都要做的事，可你真的会洗澡吗？尤其是在寒冷的冬天里，多久洗一次澡，水温多少合适呢？冬天洗澡有下面四大讲究，一起来看看吧！ 和吃东西是一样的道理，如...
生活常识
悦读 人生的图书馆
哥本哈根罗斯基勒的广场上，有一座低矮的房子，与周围高大的建筑格格不入。但这里每天来访的人却络绎不绝，有孩子，有中年人，也有白发苍苍的老人。 原来，这是一座The Life Library(人生图书馆)。奇怪的是，整个图书馆内，没有书架，也...
巧用家电也节能
在各项家庭开支中，能源费用占了很大的比重。香港消费者委员会官方网站近日刊文，教你几招，轻轻松松节省能源。 灯：一支40瓦的灯管所发出的光比3个60瓦的电灯泡还强，并且更省电，其使用寿命也超过普通灯泡10倍左右。因此家中应尽可能使用灯管，避...
母婴 怎么培养不拖拉的娃？
穿衣服磨蹭，写作业拖拉……孩子做事缺乏主动性，没有时间观念，让父母很头疼。如何才能帮孩子树立正确的时间观念，调动积极性？ 在欧美国家，学校会专门开设时间管理课。老师会先通过播放视频、讲故事、讨论等方式，告诉孩子时间的重要性。孩子们会惊讶地...
把生活分成两半
一位商人做生意做的挺好，家境越来越富裕。可他总是觉得命运对他不公，时不时就有一些让他烦心的事，磕磕绊绊，他也总是闷闷不乐。 一天，他遇到大师，诉说心中的苦恼，请求大师开化。大师听后没有多言，只是提出让他先到寺庙住宿一晚。...
老人穿衣，不能太肥
老人如何穿出时尚？香港明报健康网采访专家后给出的建议是，老人要时尚，穿素色衣服搭配亮色配件。 香港退休人士服务经理吴铠颍指出，通过打扮改变外表，可增加老年人自信，有助于退休后的社交。“搭配穿衣，最重要让自己看上去感觉精神，有了自信，便更愿...
衣服没干透，不要收
很多人都有过敏的症状，不停地打喷嚏、流鼻涕。其实，只要注意身边的一些细节，也能缓解过敏症状。近日，美国“每日健康”网站盘点了6种会加重过敏的不良习惯，请大家注意。 1.攒东西。很多人喜欢囤积杂物，比如包装盒、旧衣服等，如果你已经出现过敏症...
医药 为什么会出现乳头瘙痒的症状？
1.摩擦。运动时乳头反复与上衣摩擦或文胸不合适，会产生胀痛、刺痛，皮肤发干、皲裂。建议采取防护措施，比如贴外科手术胶带或乳头罩。佩戴柔软、合身的运动胸罩。 2.过敏或特应性皮炎。护肤品、洗衣粉、柔顺剂等可能刺激乳头，引发过敏或特应性皮炎。...
夏季感冒分“湿”“热”，盲目捂汗可能加重
蒸笼一般的“桑拿天”固然让人痛苦，而比“桑拿天”更痛苦的是在这种天气患上感冒。人们大多笼统地把暑天感冒叫做“热伤风”，认为发发汗、吃点感冒药就行了，其实这种理解是错误的。暑天感冒并不等于“热伤风”，更不应该盲目用药或发汗。 根据中医辨证对...
生活常识
伤肝“祸首”被揪出来！4种中药上了伤肝黑名单，没病别乱吃
到了秋季，天气开始由热转凉，气候也开始变得干燥，人容易因为肝火旺盛而感到心烦气躁，有时候会无法控制情绪而发火。但是在发火的同时很容易伤肝，肝脏作为人体重要的代谢器官，承担着许多重要功能。...
数学这门课，太重视反而学不好
有句老话：“学好数理化，走遍天下都不怕”。如今，各类数学竞赛班、补习班充斥着孩子们的业余生活，但如此强调数学真的有必要吗？《生命时报》特邀中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳解答。 数学锻炼孩子思维。数理化在高考分数中占比达到60%...
美食 蒸米饭常犯这些错，每一条我都中枪了……
米淘很多遍。很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取，容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗，在盆里用手搅动着清洗1~2遍，除去较为明显的灰尘，再用手轻轻搓洗一遍即可。另外，免淘米在加工时就去除了沙石和尘土，可以...
