悦读 张居正追问“窃玉”
明朝时，身为补府学生的张居正与知府李士翱谈论朝章国故时，不俗的见解赢得了李士翱的大加赞赏。李士翱当即取下腰间的一枚玉佩奖励给了他。可是，晚上张居正准备回家之时，却发现那枚玉佩不翼而飞了。当天下午，只有张居正和另一个学生顾渊二人在书房，而刚好顾渊称家里有事提前走...
感冒，吃中成药也可能犯困
秋季来临，气温骤降，感冒的人又多了起来。很多人觉得感冒了吃西药容易犯困，影响工作和学习，就选择中成药缓解症状。但一些人发现，吃中成药治感冒，有时也会出现犯困、注意力不集中等症状。为了让大家了解出现这些症状的原因，在秋季正确使用治疗感冒的中成药，《生命时报》记者...
养老 危险又隐蔽的老人病，第一种就被我们忽视了
在大部分人看来，上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。但近日，英国《经济学人》杂志刊文指出，中国老人正在面临痴呆症的威胁，约900万人患有不同程度的痴呆，但该病却没有引起人们足够的重视。中国老年学学会科学养生专业委员会副主任委员朱高山、解放军第二五二医院...
宝宝便秘，试试这8招
随着饮食越来越精细，儿童便秘的现象也多了起来。美国“福克斯”新闻网3月30日载文，刊出美国西雅图儿童医院儿科专家温迪·苏·斯旺森博士总结出的应对儿童便秘的妙招。 1.每日定时如厕训练。斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一...
澳大利亚学校“失败课”，帮学生重拾信心
很少有学校希望学生失败，更别说鼓励他们拥抱失败。澳大利亚艾文豪女子文法学校却专门设立“失败周”，用来庆祝失败。每隔两年，学校会为一年级预科生进行一周的“惊奇课堂”和“午餐活动”，旨在锻炼学生的心理健康和精神恢复能力。今年，学校的关注重点是：失败、勇敢、冒险以及...
110的呼吸
汤姆·多兰是美国著名游泳运动员。小时候，他很早就跟已经成为游泳运动员的姐姐学游泳，梦想着有一天能够超越姐姐。 突然，一天游泳时，多兰感觉胸部有很强的压迫感，呼吸困难。他想应该是感冒了，没有理会，但不久又出现了相同的症状。他不得不告诉父母，...
牙龈出血不能大意 教你怎么预防
专家表示，健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的，如果出现这种问题，极有可能是患上了牙龈炎，甚至可能是全身性疾病的表现。 专家说，牙龈炎是最常见的一种口腔疾病，每个人都可能发生，表现为牙龈红肿、充血，刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大...
床头堆靠枕睡不香
噪音、光线、喝咖啡等，都会影响睡眠。然而，一些生活上的小细节同样不能忽视。近日，美国“福克斯新闻网”针对美国国民睡眠基金会的一项睡眠习惯调查结果，提出了非常新鲜实用的睡眠小窍门。 枕头每人只用一个。调查显示，与用三个枕头垫着脑袋睡觉的人相...
总感冒体力差，留神先心病
先天性心脏病简称先心病，如果你认为它是小孩子才会有的问题，那就误会了。先心病是最常见的先天性畸形，我国每年约有15~20万先心病患儿出生，其中近10万人需要手术治疗。现实中，很多患儿因为条件限制，没能及时发现心脏问题，甚至成年后才确诊，往往已丧失手术治疗的机会...
“对症”减脂，才能彻底甩掉大肚腩
肚腩不但影响身材，更是健康的隐患。近日，英国《每日邮报》总结了四种肚腩的形成原因及消除方法，让大家在保持身材的同时，也能拥有健康生活。 啤酒肚像一口大锅一样扣在身前。它主要是因饮酒、暴饮暴食、过量摄入精细碳水化合物造成的。酒精不但能减缓碳...
用8年时间种豌豆
若望·孟德尔出生于奥地利布隆，被称为现代遗传学之父。没成名之前，孟德尔花了8年的时间种植豌豆，最终发现了生物遗传的基本规律。 34岁那年，一心热衷于植物学研究的孟德尔辞去教师职务，来到圣·托马斯·奥古斯丁修道院种植豌豆。当时，包括家人在内...
医学新知 青春期女性吃避孕药易抑郁
避孕药是成年人的常用药，女性口服避孕药的目的是防止意外怀孕，或者希望获得其他保健效果。据统计，在有性生活经历的女性中，约有4/5的人在一定时间内服用过避孕药。近日，丹麦一项新研究显示，使用包含药片、植入式避孕药、避孕贴片、含激素宫内节育器和阴道环等激素类避孕药...
