老花镜不能共用
人到了一定年龄，免不了要戴老花镜。南方医院惠侨医疗中心主任、主任医师吴京说，老花是一种自然的生理现象，随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐减低，从而引起眼的调节功能逐渐下降，出现看近的东西不清楚的情况。 正常情况下，同...
从小缺爱用什么救
法国著名思想家罗曼?罗兰曾说，爱是生命的火焰，没有它，一切将变成黑夜。爱与被爱是人类永恒的话题，因为有爱，人与人之间的关系变得更加美好。不幸的是，有些人从小就缺少关爱，未曾被爱，也不会爱人，由此带来的问题可能困扰一生。 中国科学院心理研究...
哪些国家太空垃圾多
随着科技发展，遥远的太空中遍布着多国的数千颗人造卫星。但这些人造太空物体中，在轨人造卫星只占少数，大约95%是太空垃圾，包括失控的空间站、运载火箭的部件、报废的卫星以及遗落的宇航员工具等。欧洲太空局数据显示，太空中可能还有1.7亿块大于1毫米的碎片，例如剥落的...
怎么交流不打折扣？
单位里，不少领导苦恼“交代下去的话，传着传着就变了样”；生活中，我们也会时常抱怨“代沟太深，无法交流”。这到底是怎么回事呢？ 美国加利福尼亚大学曾作过一项关于“沟通效率”的研究，结果发现：“从上到下传递的信息，比如上司传话给下属，只有20...
男人上床，别比女人晚
如果某个晚上，先上床的女人说自己太累了，不想做爱。她不是在找借口，而是她体内的“性爱生物钟”起作用了。英国《每日邮报》一篇最新报道指出，女人晚上的性欲高峰要比男人早，因此女人更希望早点上床享受激情。 美国哈佛大学医学院的研究人员对157名...
脑震荡不管它，可以吗？
脑震荡，是一种十分常见的疾病，指的是因头部受到外力打击等所致轻度脑损伤。在外伤中，脑震荡比较常见，某些特殊行业如拳击从业者、摔跤竞技类行业从业者等高发。今天我们来简单了解一下脑震荡。 脑震荡，医学上称为“轻型闭合性颅脑损伤”，通常指的是头...
练深蹲，气血足
最近，网上流行亚洲蹲、乞丐蹲等多种名目的蹲法，其技术核心都是深蹲。深蹲对我们的健康究竟有哪些影响？今儿咱们来一探究竟。 深蹲是一种简便的健身方法，不受场地和时间限制，堪称适合所有人的“健身零食”，可以随时随地为身体补充能量。...
这些近视的传言，你都知道吗？
你有没有发现街上戴眼镜的人越来越多？很多小孩小小年纪就带上了瓶底厚的眼镜。近年来，近视的人越来越多。十个人有六个人带着眼镜，其他四个还有可能有人带着隐形眼镜。随着近视的泛滥，网上关于近视的传言也增加了不少，其中很多传言都是谣言。 近视的人...
将军跟下士要活干
作为第二次世界大战盟军欧洲战场上的最高统帅，艾森豪威尔出色地统领着来自十多个国家的数百万军队，为二战的最终胜利奠定了不可或缺的基础。 除了卓越的军事指挥才能外，艾森豪威尔深信走进士兵之中，并真诚地关心他们，是赢得战争胜利的关键。...
囫囵吞枣“卡住”幽门
最近，家住上海市普陀区的史阿姨因为“囫囵吞枣”吃尽苦头。她总感觉肚子隐隐作痛，胃镜检查发现，幽门口横卧一个深褐色异物，仔细一看竟是枣核。思来想去，她才记起前几天冬令进补时炖了红枣汤，当时吃得匆忙，可能不小心将枣核吞下，引起后续事故。 消化...
脑梗后体力差，先练心肺
北京读者王先生问：我今年65岁，4个月前发生脑梗，导致右侧肢体一直不太灵便。而且体力，耐力都很差，辅助行走几分钟就感到非常疲劳。康复医生说我除了肢体训练外还要增加心肺训练。请问我该做什么样的运动呢？ 清华大学附属北京清华长庚医院康复医学科...
英国超市设有“减压食品专柜”
总有很多人羡慕英国人的悠闲生活，有时在酒吧一坐就是半天。殊不知，英国人的压力其实是相当大的。一项统计数据显示，英国人平均每天有36分钟在焦虑，每年有不少人因为患有抑郁症而不得不放弃正常的工作和生活。“减压”因此成为英国人的流行词汇，“减压食品”也渐渐在英国有了...
