2~5岁，每天最多两杯奶
很多家长认为，宝宝喝牛奶，多多益善。然而，这却是一大误区。据美国“健康日”网站最新报道，《小儿科》杂志刊登加拿大一项最新研究发现，幼儿每天最多喝两杯牛奶，（1杯牛奶8盎司，约为227克）。 加拿大圣迈克尔医院科学家调查研究了1300多名2...
一动就出汗，当心几种病
不少人觉得出汗是好事，是机体在“排毒”。实际并非如此，经常出汗也可能是一种疾病，在医学上被称为多汗症。 引起多汗症的病因有很多，可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说，夏季高温，人体出汗很正常，但如果稍微动一下就一身...
安检门帘不能掀
在地铁、火车站、机场，行李物品需通过安检后，才能进站。然而，经常有人因为赶时间，行李没出来就迫不及待地掀开安检仪门帘，把包拽出来。这一小小的动作很有可能令自己暴露在辐射之下。 安检仪主要是通过X射线透视的原理来检查人们携带物品中是否有违禁...
坚果家族的营养特长
坚果营养丰富，素有“营养高手”的美誉。《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示，每天吃10克坚果，心脏病、癌症、糖尿病风险分别降低17%、21%和30%。上海华东医院主任营养师陈霞飞告诉《生命时报》记者，其实，坚果在营养方面也各有特长。 夏...
9个表现，说明你的心脏累了
心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭，简称“心衰”。如果出现以下一些症状，可能表明心功能受损。 第一，一躺下就气短。患者平卧几分钟后出现气短，...
身体也会“上梁不正下梁歪”
我们的身体就好像是一所房屋，如果我们的脊柱歪了，就相当于房梁不正，很可能会影响我们的下肢关节，出现“上梁不正下梁歪”的情况。 香港《信报》8月7日刊文，请香港注册中医师姚怡超解释了其中原因。姚怡超举例，他曾经接诊过一名40岁左右的病人余先...
2017年医药卫生界“生命英雄”揭晓
12月10日，由国家卫生计生委宣传司指导、《健康报》社主办、赛诺菲中国支持的“敬佑生命 大爱无疆——2017年医药卫生界生命英雄推选活动”颁奖典礼在北京举行，46位医药卫生领域杰出工作者(单位)获“生命英雄”称号。 据了解，此次“生命英雄...
两双工作鞋
如果将一个人贴上这样几个标签：没有办公室、乘地铁上班、像管理公司一样当市长、只拿一美元年薪、只有两双工作鞋……此人是谁？有些知情人可能会猜到，他就是现任美国纽约市市长迈克尔·布隆伯格。 布隆伯格1942年2月14日出生在美国一个平民家庭。...
撒网电鱼，不该是人类所为
“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。”唐代诗人张志和的《渔歌子》描绘了太湖流域水乡的可爱，概括叙述了渔夫捕鱼的惬意生活。如今，过度捕捞以及电鱼等非法捕捞行为，影响鱼类生存发展，破坏各类水域的生态系统，与从前捕鱼境况相去甚远。 7月底，国际环...
用锄头缝衣服
老禅师在云游的路上有些渴了，看到前面有户人家，就想去讨碗水喝。来到房子前，一个年轻人正坐在门槛上叹气。见到禅师，年轻人不禁叹到：“大师，我很难过，邻村有个和我同龄的人考上了状元，我们曾是很好的玩伴，可现在他要做大官了，而我却仍旧是个一无是处的小人物。”...
关于打哈欠，有哪些有趣的事实
可能每位朋友都经历过打哈欠。一般我们会认为人在困倦的时候会不由自主的打哈欠，这表明我们是时候方向工作或娱乐活动去睡觉了。但有时候我们会莫名其妙的打哈欠，而且显然并不是因为困（可能睡醒，或者白天好好地走在路上突然打个哈欠）。其中原因又是什么呢？打哈欠对我们来说又...
秋季易脱发生活小妙招教你挽救
专家指出，脱发是一种常见的皮肤病，除遗传因素外，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重脱发，或使脱发更早出现。如果仅在几天之内发现掉头发，没必要恐慌。但是，如果每次脱发超过100根以上，或者一两个月内持续脱发，就需要到正规医院皮肤科就诊。...
