养老 5种方式延长寿命，最后一种真相了
诺贝尔生理学或医学奖得主、美国加利福尼亚旧金山大学生物化学与生物物理学系教授伊丽莎白·布莱克本研究发现，衰老主要是染色体缺陷所致，端粒过度缩短让人们出现衰老迹象。《科学美国人》杂志刊载了布莱克本给出的5种延长寿命的方式。 积极面对压力。慢...
治乙肝的钱白花了吗？三个问题帮你看清楚
许多乙肝患者对长期治疗没有足够的心理准备，常常中断治疗。 为此，我总结了乙肝治疗中的3个“不等于”，有针对性地纠正一些误区。 1.病毒抑制≠病毒清除。乙肝抗病毒药物的首要目标是抑制病毒复制。核苷(酸)类药物可以“假扮”成病毒复制所需的核苷...
紧身运动衣吸湿速干半数样品不达标，涉耐克彪马等
昨天，北京市消费者协会发布紧身运动衣比较试验结果。经测试，81款紧身运动衣样品中，59款样品宣称具有吸湿性、速干性或吸湿速干功能，实测40款未达到相关标准要求。不达标样品中不乏彪马、虎迹、美津浓、H&M、优衣库等知名品牌。 本次比...
什么样的打底裤最保暖？
打底裤是女性冬季常用的百搭保暖单品，种类繁多，面料厚度不同，有些还附加多种功能。如何挑选最保暖、舒适的打底裤？北京市纺织纤维检验所检测中心技术总监朱洪亮为您解析。 保暖度主要看材质和厚度。从材质上来说，腈纶、羊绒、羊毛、多孔涤纶都是保暖性...
生活常识
吃咸鱼会致癌吗？咸鱼不能再吃了？医生的几个说法和你想得不同
近期，小草发表了一篇关于“石棉致癌”的文章，收到了大家不少的评论，看来人们对于“致癌物”的关注度，可是非常的高。 关于致癌物的分类，世界卫生组织做过分类，将致癌物分成四个等级，其...
不只有胖子会得脂肪肝
北京读者龚先生问：我今年27岁，体型偏瘦，有点小肚子，腰围不大，平时从不喝酒，肉吃得不多，工作比较忙，吃饭不太规律，晚餐有时吃得较晚。去年底体检查出中度脂肪肝，身边的几个朋友也是这种情况。请问脂肪肝是怎么得的？饮食应该如何调整？ 解答：肥...
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怎么远离“地铁病”
地铁是城市客流量最密集的地方之一，仅北京每天就有400多万人在此流动。有人这样形容高峰时的地铁：你会看到成百上千的人蜂拥而来 ，你会发现男女老幼跟你肩并肩，你甚至呼吸着别人的呼吸。调查显示，地铁在为我们出行带来便利的同时，97.42%的人认为拥挤的地铁存在健康...
火锅吃太勤，伤胃又伤阴
中国烹饪协会发布的《2017年度美食消费报告》显示，全国餐饮中，中式正餐占据强势主导地位，市场份额最高，占比57%。中式正餐中，最受欢迎的就是火锅。报告指出，2017年，许多新派火锅备受年轻人青睐，川味更是成为消费者的首选。 正值冬季，火...
天冷，试一试暖胃良方
天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。 1.红糖姜肚煲。原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放...
打呼噜不等于睡得香 细数打呼噜的“N宗罪”！
打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多的科普宣传告诉大家，打呼噜是一种病，但是，相当多的普通老百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的危害，甚至有人认为打呼噜是“睡得香”的表现。现代医学研究已经证实，严重的打呼噜会对健康造成极大的损害。那么，打呼噜...
给奶茶加点温
那天，天气有点阴冷。她和他被安排在一家茶饮厅里见面。她到时，他早已坐在那里等候多时了。他是个农民工。这一点，电视台的编导早就告诉她了。她之所以愿意来，完全是受了登上央视春晚的“旭日阳刚”组合的影响。她想，要是他高大、阳刚，也不是不可以托付终身的。可当她看到他时...
