加速身体排毒 七种食物促进新陈代谢速度

新陈代谢的速度体现了我们的身体的健康,新陈代谢速度如果比较快有助于我们体内的毒素的排除,对于我们的身体健康的帮助也是比较大的,所以我们应该适当的加快我们的新陈代谢的,而食物加快新陈代谢就是比较健康的方法了,下面我们就给大家说说哪些食物能有效的促进新陈代谢吧。玉米:含丰...

三伏天多吃七大食物对水肿说“拜拜”

很多人易浮肿,夏季就很难煎熬。酷热的苦夏稍微吃点过凉或者是过咸的食物都会出现水肿,这种症状会给人们带来很大的影响。可造成水肿的原因也有很多,治疗水肿一定要找对相应的办法,食物消肿祛湿是很不错的治疗办法,今天推荐7大食物让你远离浮肿困扰。夏季消水肿食物1、冬瓜冬瓜利尿消...

让中医教你用薄荷来做美味食疗

中医认为,薄荷性味辛、凉,入肝、肺经,有疏散风热,清利头目,解表透疹之功,常被用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等。下面我们就给大家介绍几款薄荷的食疗美食吧。薄荷粥:鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎...

炎热夏季 六大食物为肾脏保驾护航

肾脏出现问题后会给人的身体带来很多问题,比如:排尿困难、双眼和手脚浮肿等不良症状。要想夏季肾脏好,合理饮食很重要,在日常生活中就要养成良好的饮食习惯,对肾脏很好食物也很多,今天就为大家推荐六大食物保护肾脏。夏季补肾食物1、鱼肉鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪...

夏季补气益肾 找准六大补肾药膳方

夏季养好身体很重要,别忘了补肾。在日常生活中会出现气短自汗、小便频多、遗精早泄等症状,这就是肾虚的症状,在如今这个现代化时代,补肾这个词时常就会出现在耳边。炎热的夏季,选择饮食补肾是不错的选择,吃什么补肾呢。要想夏季补肾,千万不能错过六大补肾药膳方。补肾药膳方海参杞参汤材料...

四款夏季祛湿汤 让你夏季不再潮湿

夏季是个高温多雨的季节,所以在夏季就应该走清热祛湿路线。那么在夏季我们吃什么才能清热祛湿?下面我们就给大家介绍几款汤来帮助大家祛湿吧。一、冬瓜汤材料:冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油.做法:冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片;大火烧开,转小火焖煮2分钟。调...

夏日咽炎不担心 八种饮品帮你改善

咽炎主要是常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致,发作起来难受,而你知道吗?其实我们生活中有很多的饮品都是可以帮助我们化解咽炎的,下面我们就给大家说说哪些饮品能有效的治疗咽炎吧。1、将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1...

生活中不良饮食习惯易诱发厌食症

苦闷的高温夏季让很多人都厌恶这天气,每天都觉得心烦气躁,每到吃饭的时间也不知道要吃什么,这个问题就一直困扰着人们。高温的夏天,确实让很多人出现食欲不振的现象,严重者会出现厌食症。夏季厌食症会给人们的生活带来很多影响,生活中一些坏的饮食习惯会导致厌食。不良饮食习惯易导致厌食1...

为你细数八种可以缓解牙疼的食物

牙痛不是病,痛起来要人命。对于牙痛很多人束手无策,可又实在难受,但是你知道吗?其实我们生活中有很多的食物都是可以帮助我们缓解牙疼的,下面我就给大家说说哪些食物能有效的帮助我们化解牙疼问题吧。1、洋葱也许很多人都不喜欢吃洋葱,但它的汁液对治疗牙疼却很有一招,相信这一点很少有人...

夏季心力衰竭危害大 预防是关键

小暑过后,气候变得越来越炎热,人们容易感到心烦不安,疲倦乏力。在高温天气中,人们最应警惕的便是心力衰竭。夏季预防心衰是关键,在日常生活中就要养成养好的生活习惯。今天就给大家介绍五大方法有效的预防夏季心力衰竭,让你健康快乐度苦夏。夏季预防心衰1、调节水盐对于心衰患者来说,夏季...

炎热夏季 药膳治疗心力衰竭很有效

心力衰竭是指心功能改变、心排出量不能满足机体组织代谢需要的一种病理状态。夏季持续高温天气,情绪容易波动激动,导致血压上升,加重心脏负担,很容易诱发心力衰竭疾病。食物药膳治疗心力衰竭是很有效的一种治疗方法,今天就给大家介绍五类药膳改善夏季炎热的心衰。治疗心衰药膳1、苓桂术甘粥...

夏季恙虫病盛行 及时预防很重要

夏季是恙虫病高发时期,恙虫病会给人们带来很多伤害,近期被确诊为恙虫病的一位患者,很快就死亡。在日常生活中,大家有必要做好防范工作,如被恙虫叮咬出现不良反应,应及时就医。夏季雨后天气,最好的预防是不要坐在草地上。预防恙虫病注意事项一、经常清洁居室的被褥、衣服和环境,保持一个清...